Thursday, April 22Happy Day

专题花絮

过敏也能打疫苗😊
COVID-19特别专题, 专题花絮

过敏也能打疫苗😊

药物敏感也可以打疫苗✌ 我问了MOH也看了医生做评估(assessment),接下来就是坐等打疫苗啦~ 如果你也像我一样,对好几样食物/事物过敏,请看过来~ 我的敏感史: 1. 花粉过敏——皮肤碰到花粉会痒,花树结果季节就是我搔痒痒的日子。 2. 海鲜过敏——对虾和螃蟹过敏,浅尝舌头痒、多吃全身出红疹。 3. 酒精过敏——每次捐血后,我输血的地方会红肿痒疼,大概要3-5-7天才会好。 4. NSAID过敏——最严重可怕的是,我还对“非类固醇抗发炎药 Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug (NSAID)”过敏。曾经吃了这个抗炎药,结果隔天脸肿眼肿全身肿了一个size。除了大饼脸眯眯眼全身肿涨涨,而且当时还觉得周身不舒服,全身很涨连五脏六腑都觉得酸疼。 因为太多中敏感了,我一直以为自己没希望打疫苗了。 但不久前才知道,MOH说原来有药物敏感病史也可以接种covid-19疫苗,只是需要交给医生先做评估。 于是我发email给MOH,但迟迟等不到回复。 之后,我打电话给MOH;Officer告知,任何一家合规合格诊所,就能做这个评估(Assessment),确定能不能接种疫苗。 我再问,去有公卫生共防范诊所(Public Health Preparedness Clinics,PHPC)的诊所,会比较合适对吗? 他说都行。 再然后,果不其然我捐血后皮肤敏感。我乘机顺势来到Suntec City Mall二楼Crawfurd Medical这边看诊。   这里大美女医生Dr Alisa Tan跟我说,“如果只是脸肿眼睛肿不舒服,这种是OK接种疫苗的。只是不可以咽喉(即喉咙)也肿,因为这会导致呼吸困难,甚至可能需要...
人死之前,有必要立遗嘱吗?
专题花絮, 精明省钱

人死之前,有必要立遗嘱吗?

为什么要立遗嘱?我又不是马上要死了>,< 我没有两分钱,也没有什么财产,立遗嘱做么? 我还没有娶老婆/嫁人/生小孩,现在立遗嘱合适吗? 立遗嘱不是一定要找律师meh?我自己拿一张纸写写可以吗? 为什么要立遗嘱? 如果你还觉得立遗嘱是有钱人才做的。你错了! 让Bryan跟你分享立遗嘱的重要性和必须注意的部分。 出来打工的你,银行会没有几块钱?EPF/CPF里面没有半毛钱?没有供车供屋子? 可以找谁立遗嘱? 无论你想在马来西亚还是新加坡立遗嘱,你都可以通过电话号码63636363,联系Advance Planning的Bryan Teoh,让他为你介绍相关权威人士。 新加坡遗产分配 很多人不知道,虽然新加坡和马来西亚只有一水之隔,但对遗产的分配,却是略有不同的。 这里Bryan 跟我们分享新加坡遗产分配和立遗嘱的重要性,欢迎大家分享出去。 毕竟,如果你在新加坡有资产,无论是房地产/公积金/基金/存款甚至是负资产、无论是有形无形的; 只要你一旦跟这个世界说bye-bye,你的亲属都会面对遗产分配这一关。 当一个人去世时,所有在他名下的财产,将被转移给他的继承人;而遗嘱规定了死者遗产的执行和分配。 所以,在我们有生之年立一份遗嘱是重要的。 因为我们不知道几时会回老家卖咸鸭蛋,而我们也不乐见亲人面对遗产时的慌乱和争执。 除了分配遗产,还可以列明遗嘱执行人。 等我们逝世之后,遗嘱执行人将能向法庭申请遗嘱认证,然后把遗产分配给我们指定的受益人。 若我们没有立遗嘱,资产将根据无遗嘱遗产继承法令(Intestate Succession Act)做出分配,分配详情如下: 1. 配偶(没有父母/孩子) – 配偶受益100% 2. 配偶和孩子...
想做part-time成为Fire Safety Manager?
专题花絮, 新加坡工作资讯

想做part-time成为Fire Safety Manager?

如果你对fire safety (消防/防火)有兴趣, 如果你想做份还算不错的part time, 你不妨考虑读一读Fire Safety Manager这个短期的course。 然后就能做part time,每个月入账$300-$500,不无小补。 本文跟你分享,如何做Fire Safety Manager和相关资料。  需要FSM的建筑物👇👇👇  FSM的职责如下👇👇👇 照我的四年经验来简单列给大家,总的来说FSM负责或者需要做的如下👇👇👇 1. Conduct Monthly Fire Safety Inspection 2. Formularise Emergency Response Plan (ERP) 3. Conduct Regular Fire Safety Committee Meeting 4. Conduct Annual Table Top Exercise 5. Conduct Annual Fire Drill 6. Attend Annual Fire Certification (FC) renewal 7. Attend necessary fire safety related event 8. Attend fire emergency / fire incident 上述这些资料,我并没有翻译成中文,是因为如果你的英文造诣没办法理解上述资讯,那么我强烈不鼓励你加入FSM。 因为全科消防安全都是比较technical,而且全部是使用英文。 最重要的是,读完担任每栋建筑物的FSM是需要负责该建筑物的消防安全责任。 最简单的说,如果这栋建筑物有火警,你必须出席并且撰写报告。 必要时候,你还必须上庭提供证词。 ...
舞狮
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舞狮

《网友投稿》 标题:舞狮 笔名:浮生&半日闲 虽然农历新年刚过,但是说到过年你都会想到什么呢? 压岁钱!新衣新鞋!当然还少不了新年的吉祥物 “舞狮”。 还记得小时候过年,每到大年初一、一觉醒来便很兴奋的换上新鞋新衣和爸爸妈妈拜个早年。 吃完早餐后、总会争先恐后地上街去看舞狮表演! 过年除了最开心可以拿到压岁钱,吃到很多零食之外,让我最期待的就是舞师表演。 你了解舞狮吗? 让我来告诉你吧! 通常舞狮分为二大派,分别是北狮和南狮,一般上我们最长见到的都是南狮,俗称“醒狮”。 南狮的外型较为威猛、色彩艳丽是以中国古代年兽的模样为蓝本演变而来! 铜玲般的大眼炯炯有神,狮头上扎有一只角(注:传闻以前是会用铁来做的,以便应付舞狮时出现的武斗),威猛粗犷、鼓乐激昂,令人警醒,非常富有刚阳之气,所以故称醒狮! 狮身由彩色布条制作而成,下身穿着灯笼裤,每头狮子一般由二个人合作表演,一个人舞狮头,一个人舞狮尾。 随着锣鼓音乐之下,装扮成狮子的模样以及形态,和戴着大头佛面具、手持葵扇的 “狮子郎”一起做出各种幽默风趣的滑稽动作! 有趣的是不同颜色的舞狮有着不一样的性格哦! 而我最喜欢看得就是舞狮采青! 采青就是把“利是”(注:红包)和绿油油的生菜用红绳绑在一起用竹竿挑高挂起。 “舞狮” 必须通过一系列的套路表演来采青,有些技艺高超的舞狮甚至还会搭人梯(注。一般九个人配合)。 人梯搭的越高,则表示挂“青”者越图的吉利。 当他们猎取得悬挂在高处的“利是”和生菜 时,需要完成食青和吐青等动作才算完成表演。 舞狮在古代被当作勇敢和力量的象征,认为它能驱邪镇妖、保佑平安顺利。 所以...
我BYO了,原来环保超简单
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我BYO了,原来环保超简单

《网友投稿》 标题:我BYO了,原来环保超简单。 笔名:阿福与双鱼座 不知道大家有没有算一下,平均一天下来您的三餐会用到多少个一次性的餐具呢? 如果没有算过,你不妨用5分钟的时间以昨天的三餐来大概算一下。 如果算好了,那不妨再乘以30天看看一个月的垃圾量。 看下出来的数目字有让您感到惊讶吗? 坦白说我以前也没有去算过。 直到2个月前某一天的after lunch,我看到保丽龙饭盒、一次性塑料汤勺,筷子和塑料袋都溢出公司的垃圾桶了,忽然让我醒悟到原来生活上的便利让制造垃圾如此的容易。 以我们每天的三餐来说,垃圾量就足以惊人了。 大概让大家看一下如果外食(打包),一个礼拜上班的那五天,我的三餐会制造多少垃圾量吧! 早餐: - Teh/Kopi(塑料袋和吸水管)- 2个垃圾 - 炒米粉 (保丽龙饭盒+塑料袋+免洗筷+塑料汤匙)- 4个垃圾 午餐: - Teh/Kopi(塑料袋和吸水管)- 2个垃圾 - 杂菜饭(保丽龙饭盒+塑料袋+免洗筷+塑料汤匙)- 4个垃圾 或 -汤面(塑料盒+塑料袋+辣椒包+免洗筷+塑料汤匙)- 5个垃圾 晚餐: - 煮炒- 炒饭,咕老肉饭之类(塑料盒+塑料袋+免洗筷+塑料汤匙 + 辣椒包)- 5个垃圾 一天下来的垃圾量:17-18个垃圾 一个月的工作日我制造了:18 X 5 天 X 4个礼拜 = 360个垃圾 同样都是三餐外带,但如果改成BYO (Bring Your Own)自带容器,保温壶和袋子(重复使用FairPrice和之前店家给的塑料袋),我就可以减少不必要的垃圾。 我以5R想法来减少垃...
看过来~ 教你帮人拜太岁~
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看过来~ 教你帮人拜太岁~

犯太岁是什么?可以帮人拜太岁吗? 本篇分享我们帮父母拜太岁的经历,让你有个参考。 犯太岁是什么? 根据作者《卜易居》:犯太岁,就是你的生肖,和当年生肖产生相值、相刑、相冲、相害、相破的关系时,就称为犯太岁。犯太岁的年份,往往会给命主带来一些不利影响。犯太岁的朋友,在该年诸事宜谨慎,及早做好拜太岁事宜。 (内容摘自:https://m.buyiju.com/fantaisui/taisui.html) 什么生肖今年犯太岁? 牛🐂 羊🐏 狗🐕 龙🐉 值年太岁爷是? 姓杨名信 哪里能拜太岁? 一般神庙、庙宇都有这类型拜太岁的服务 可以帮别人拜太岁吗? 可以的,无论他/她是你的家人还是朋友,长辈还是小辈,你都可以帮他/她拜太岁。 有什么避忌吗? 如果你正在月经期,你是不可以拜太岁的。因为你不能拿香,也不可以拿金纸。 看完以上问与答,现在来跟你分享我们帮人拜太岁的经历。话说,我家大神家里长辈今年犯太岁。因为他们不方便出门,所以我们帮忙他们拜太岁。不说你不知道,你是可以帮别人拜太岁的,但你需要知道他/她的中文名字、出生日期和出生时间。 如果他/她也不知道自己是什么出生时间,没关系,放“吉时”就行了。 而如果你只知道西历出生日期,浏览google,把西历(就是红毛出生年月日)转换成农历就行了。 我们是来洛阳大伯公宫这边拜太岁。 洛阳大伯公宫 20 Loyang Way, Singapore 508774 巴士:No. 6, 9, 19, 59, 89 & 109都会到 青线Simei MRT转bus来,; 或者青线Pasir...
东马眼新山情:饮料叫法不同闹笑话
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东马眼新山情:饮料叫法不同闹笑话

东马眼新山情:饮料叫法不同闹笑话 作者:薛淑钦 刊期:1月8日@《中国报》柔佛内版 “老板娘,给我一杯忘情水。” “美眉,我听过刘德华唱的忘情水,可是我这里没有卖。” 笔者在咖啡店开口点喝“忘情水”,却忘了新山不是诗巫。 不是样样事情、食物、名称相同,幽默的对话还让同事们莞尔一笑。 忘情水,不是刘德华唱的那首歌。 笔者家乡,几乎每间咖啡店都有卖“忘情水”。 忘情水,是将中国茶加冰加糖水,口感与茶乌(Tea-O)相近但不相同,价格略便宜约40仙、50仙。 附加一提,在诗巫,中国茶加冰,也叫“免代冰”;但为何叫这个名字,笔者还真的不懂。 只是知道在吉隆坡通常被称为“雪茶”,在新山就被人广称“唐茶冷的”。 最让笔者伤脑筋的饮料就是可口可乐(Coke-cola),笔者刚到新山之余,几乎点10次错10次。 在新山,本地人叫“Coke”;但在诗巫,当地人称“Cola”。 所以当笔者点“Cola”时,店员往往不晓得笔者点些什么,直到笔者想到改口称“Coke”,才能喝到冷冰冰的汽水。 在笔者家乡,可口可乐加上切片柠檬,十分普遍,甚至有人要求加盐加柠檬。 但在新山,每当笔者说要可口可乐加柠檬时,店员都会以怪异眼光看待笔者。 某次,某茶室业主直接告诉笔者,他从没听过如此“奇怪”要求,让笔者哭笑不得。 冰品方面,诗巫有五味汤,但新山却多了一味,叫六味汤。 诗巫的五味汤是以五种不同的东西混在一起,加上糖水和碎冰,味道偏甜,主打清凉解热。 新山的六味汤则在味道上略苦,但同样好味,目前是笔者的最爱冰品。 ————(结尾签名档)———— ♡来自Sammi Siek♡ 留守《走,新加坡》...
潜在日常里的暴力现象
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潜在日常里的暴力现象

《网友投稿》 笔名:娄雒珩 标题:潜在日常里的“暴力”现象暴力是种犯罪学概念,指有意侵犯或伤害他人的举止。 我们所留意到的,多数为有形的物理伤害;可令人容易忽略的,往往是无形中造就的心理侵害。 大致上,暴力一般区分为三种: “直接暴力”意指直接造成肉体或心理的伤害; “结构性暴力”是种寄生于政治、经济及社会等结构体制组织,所形成权力与支配中的不公待遇,而导致的隐性暴力; “文化暴力”则是依靠对文化、教育和媒体上的把控,主导意义的诠释权来规范是非对错。 本文要来探讨的是,潜伏在我们日常生活里,显而易见却无法全然地正式构成伤害的隐藏暴力现象。 正如语言暴力,它早已屡见不鲜,却极少能让大众上心,并关切这类暴力所带来的精神压迫。 现代人普遍承载着多重无形的压力。 在这日新月异的时代,与时俱进的数码科技越来越发达。 所谓“网络无国界”,资讯爆炸让人轻而易举地利用网路来做任何事,随之引发网络暴力的现象。 现下所有人皆有可能成为施暴者,而不自知。任何人都能隐姓埋名、创造新身份,亦可塑造一个与原来的自己截然不同的人设,游走在网络的大千世界里。 有心之人则趁机匿名在网路上毫无节制地谩骂、羞辱和诋毁他人。 由于认为自己真实的身份并不会被公诸于世,因此更加肆无忌惮地假借正义之名来施暴。好在政府早已意识到网络暴力的严重性,积极采取了格式措施及行动来取缔网上的一切不当言论。 但仍然存在着没法被一一消除,层出不穷的网暴横行。 但愿未来的社会能让这类恶举无所遁形。 此外,每个人极可能自幼便饱受无形暴力的压迫而不自觉。 我们会在种种的原因下被父母及长辈责备。 有时候,甚至会在不明就里的情况下被打骂。 在经历皮肉之苦和心理伤害后,换来的仅...
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